Bonjour,

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"Ma douce demeure" désigne le chakra SACRÉ.
Je mérite le bien-être, le plaisir et l'abondance.

Lorsque nous respectons notre corps physique, nous affirmons notre droit au plaisir et au bien-être. Nous apprenons à nous traiter avec respect en nous octroyant des moments apaisants. Quand nous avons pleinement conscience de notre état physique, nous favorisons la guérison et l'épanouissement du chakra sacré. Nous contribuons également au développement de nos réserves de vitalité qui nous viendront en aide en cas de stress ou de mise à l'épreuve.

Dans ses extrêmes, (+) c’est la personne qui sait qu'elle mérite l'abondance; elle apprécie et respecte le monde physique, le bien-être et le plaisir (-) ou le martyr qui se prive des plaisirs simples, refusant son étincelle de vie.

En pratique, en position couchée et confortablement installé, se connecter au Reiki et nourrir ce chakra est une manière simple d'harmoniser notre énergie vitale et de favoriser la régénération physique.

Le chakra sacré joue un rôle dans la satisfaction de notre appétit de vivre. Nous l'aidons à s'équilibrer par un doux compromis entre maîtriser et laisser-aller. Il nous invite à nous autoriser à avoir les choses et les expériences que nous désirons. Dans la simplicité, ni trop ni trop peu, en suivant la voie du juste milieu.

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Bien dans mon corps, bien dans ma tête​​

Que ma nourriture soit simple.
Que mon repos soit régénérant.
Que discipline et plaisir se conjuguent.
Que soient libérées les tensions liées aux émotions.
J'affirme mon droit au plaisir et au bien-être.

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Que la pratique soit ta discipline.

Sonia
reikihumaniste.be

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